Ernährung bei Magen-Darm-Grippe bei Erwachsenen und bei Kindern

Erbrechen, Durchfall, ein Allgemeines Gefühl von Schwäche und Fieber sind die wichtigsten Symptome der Krankheit, im Volksmund genannte Darm-Grippe. Trotz der Tatsache, dass in der Regel innerhalb von wenigen Tagen bei der richtigen Ernährung und ausreichend Wasser trinken-Modus Krankheit an sich zurückgeht, es wird nicht empfohlen, zu unterschätzen. Risikogruppe vertreten, vor allem Kindern und älteren Menschen.

Symptome der Darm-Grippe

Darm-Grippe, in Fachkreisen bekannt als Gastroenteritis, durch Viren oder Bakterien unterschiedlicher Herkunft. Die Krankheit wirkt sich auf Magen und Darm. Mit der Grippe, als solche, die Krankheit ist nicht üblich, freigegeben werden einige Symptome, wie Fieber oder Unwohlsein, sowie übermäßige Müdigkeit.

Lassen Sie uns einen Blick auf die Darm-Grippe näher, sondern erfahren auch, wie man die Krankheit rechtzeitig zu erkennen und beginnen, Sie zu bekämpfen, denn es verursacht die Ableitung der Flüssigkeit aus dem Körper und den Verlust von wichtigen Mineralien, D. H. der Zustand, dessen Folgen können sehr ernst sein.

Darm Grippe Inkubationszeit

Die Inkubationszeit ist die Zeit, die mit dem Zeitpunkt der Infektion bis zu den ersten Anzeichen der Symptome. Magengrippe hat diese Zeiträume von unterschiedlicher Länge, die immer abhängig vom Erreger und dauern von mehreren Stunden bis zu mehreren Tagen, in der Regel nicht mehr als 4-5 Tage. Die Krankheit, in der Regel charakteristisch ist das plötzliche auftreten.

Symptome

Am Anfang der Krankheit zeigt folgende Symptome:

• übelkeit/Erbrechen,
• Müdigkeit,
• Appetitlosigkeit,
• Allgemeines Unwohlsein,
• Durchfall,
• Schmerzen und Krämpfe im unterleib,
• erhöhte Temperatur/Fieber,
• Völlegefühl und Blähungen,
• Muskel-und Gelenkschmerzen,
• Sodbrennen.

Behandlung

Wenn der Mensch sich entscheidet zum Arzt zu gehen (was jeder tun muss), in dem Fall, wenn die Darm-Grippe bleibt eine Woche später, es muss untersucht werden, die für die Bestimmung des Erregers dieser Krankheit. Auf der Grundlage der gesammelten Daten dienen dazu, Medikamente, Symptome erleichtern und helfen normalisieren das Gleichgewicht im Magen-Darm-Trakt.

Bei viralen Infektionen Ernährung bei Magen-Darm-Grippe setzt die Einhaltung der mehr oder weniger strengen Diät, im Falle von bakterieller Erkrankungen bei Erwachsenen manchmal Antibiotika.

Die Bedeutung der Ernährung

Bei Magen-Darm-Grippe-Diät ist das wichtigste Glied in der Behandlung. Wenn Sie eingehalten und Essen nur das, was man (über den zulässigen Produkten besser beraten mit einem Arzt oder Ernährungsberater), können Sie sehr schnell die gewünschten Ergebnisse zu erzielen in Bezug auf die Genesung. Verärgert Verdauungstrakt, in der Regel nach Darm-Grippe ist sehr empfindlich, deshalb, innerhalb einer Woche nach der Krankheit nicht zu empfehlen, Essen keine fettige, gebratene und sonst lästige Produkte. Ernährung bei Magen-Darm-Grippe hat einige Allgemeine Grundsätze:

1. Tag 1: gibt es in der Regel nicht empfohlen.
2. Tag 2-3: es wird empfohlen, trockene Nahrung in Form von Brot, Zwieback oder Keks, Abb.
3. Tag 4-5: Sie können in der Ernährung enthalten einige Früchte.
4. Tag 5 und weiter: kann man allmählich und vorsichtig wieder zu den üblichen Ernährung (außer ölig, salzig und frittierten Lebensmitteln).

Diät sollen-und Flüssigkeitszufuhr, die Sie sorgfältig beachten. Darm-Grippe wird der Körper große Mengen an Wasser; so geschieht es Häufig, daß ein Mensch durch Krankheiten leidet unter Austrocknung. Das beste Getränk ist in diesem Fall schwarz oder ungesüßten Kräutertee, den Sie trinken regelmäßig während des Tages in kleinen schlucken. Außerdem kann man Mineralwasser trinken, aber immer in stilles Form.

Grundregeln der Ernährung während des Durchfalls

1. Der Körper sollte ausreichend zu befeuchten – bei Durchfall lassen Sie besser den Vorzug zu geben, schwarzer Tee und sauberem Wasser. Unpassende schwarzer Kaffee und Alkohol, kohlensäurehaltige und süße Getränke.
2. Essen Sie kleine Mahlzeiten regelmäßig – im Idealfall alle zwei bis drei Stunden.
3. Vermeiden Sie Fett, süß, gebraten und stark gewürzte Speisen.
4. Vermeiden Sie Lebensmittel, die Förderung der Blähung – Gemüse und Hülsenfrüchten.
5. Seien Sie vorsichtig mit frischem Brot, stattdessen lieber suharyam.
6. Entspannen Sie sich – nicht unbedingt sein bettlägerige den ganzen Tag, aber seien Sie nett genug zu sich selbst und entspannen Sie sich.

Darm-Grippe, besonders gefährlich für Kinder

Den Körper des Kindes, das betroffene Darm-Grippe, ist in großer Gefahr, und Sie müssen reagieren aufdie Krankheit schneller als bei Erwachsenen. In Anbetracht der Tatsache, dass bei kleinen Kindern viel schneller Austrocknen, ist es notwendig, ausreichende Flüssigkeitsaufnahme. Die Gefahr des Austrocknens in solchen Fällen sehr hoch. Wenn Darm-Grippe betroffen ist ein Baby, er muss ins Krankenhaus eingeliefert werden, um sicherzustellen, erhalten intravenöse Ernährung.

Der beste Schutz ist die Prophylaxe

Wer jemals Magen-Grippe litt, der weiß, wie sehr unangenehme Krankheit, die vollständig deaktiviert den Menschen vom normalen Betrieb. Und daher absolut der beste Schutz ist die Prophylaxe, bestehend in der Einhaltung der Grundregeln der Hygiene (häufiges Händewaschen, waschen von rohem Gemüse und Obst, etc.), aber auch zu vermeiden, Essen verdorbene Lebensmittel oder solche, die nicht durchgemacht haben, die richtige Wärmebehandlung. Ist es ratsam auch die Stärkung des Immunsystems auf Natürliche Weise (pflanzliche Präparate, etc.).

Darm-Grippe ist eine Krankheit, die sicherlich am besten vermieden werden, das erfordert Geduld und die Bereitschaft, eine Diät zu Folgen, ist oft das einzige wirksame Mittel zur Wiederherstellung der Funktion des Magen-Darm-Trakt und die Befreiung von der Entzündung, einer sich entwickelnden, wie im Magen und im Darm. In Bezug auf die Prävention die Empfehlungen basieren auf der Einhaltung einer gesunden Lebensweise und Erhaltung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung.

Abschließend werfen wir einen Blick auf die kurze Liste von Lebensmitteln zur Verfügung, die zurückverfolgt werden können, zur Kategorie der Arzneimittel und die auf jeden Fall notwendig, um in der Ernährung, weil es gerade positiv auf das Verdauungssystem: Blumenkohl, Papaya, Kürbis, Gerste, Oliven.