Reinigung des Körpers — Wie reinigen den Körper von Giftstoffen und Parasiten

Wenn Sie das Gefühl der permanenten Müdigkeit, Migräne, sahen, was Sie sehen, ist nicht so frisch als sonst, lohnt sich eine Reinigung des Körpers. Vor allem in solchen Fällen, Ihr Körper gefüllt mit Giftstoffen und schädlichen Substanzen.

Nicht jeder von uns führt wahrlich die richtige und gesunde Lebensweise, so dass jede Person, die von Zeit zu Zeit erforderliche Reinigung. Ja und wir sind Recht oft reinigen Ihre eigenen Gehäuse vor Staub und Schmutz, aber den Körper nicht schlechter und viel wichtiger.

Wie zu reinigen den Körper ohne Schaden für die Gesundheit?

Wie man richtig reinigen den Körper, und dass diese Sie anwenden können, erfahren Sie in diesem Artikel.

Warum es notwendig ist, den Körper zu reinigen?

Moderne Umwelt und ökologie sind in einem so schlechten Zustand, dass die Reinigung des Körpers sollte man schon in Jungen Jahren. Plus die meisten Menschen die falsche Lebensweise führt – schlecht ernährt, Alkohol trinkt, Raucht, nicht genug Schlaf bekommt, ständig Stress ausgesetzt. Alle diese Faktoren führen zu gefährlichen Krankheiten, sowohl physische als auch psychische.

Ärzte empfehlen häufiger die Durchführung der Reinigung des Körpers, da von der aktuellen Situation in der Welt die meisten Menschen anfällig für die Immunität, reduziert übergewicht, die Entwicklung von Tumoren, Stress, geringen sportlichen Aktivitäten und vieles mehr.

Wie bestimmen die Verschmutzung des Körpers? Symptome

Es gibt mehrere Grade der Unreinheit des Körpers:

• Die erste – ziemlich schwierig definiert. Jedoch kann man bemerken Müdigkeit, Allgemeine Reizbarkeit, die Verschlechterung der Stimmung ohne besonderen Grund. Manchmal ist der Zustand wird durch Störung des Verdauungssystems, häufigen Vergiftungen sogar den gewöhnlichen Produkten und dem falschen Stuhl.
• Die zweite – jetzt Körper ist viel deutlicher zeigt Anzeichen von Unreinheit. Sie sind oft spiegelt sich auf dem Gesicht erscheinen die Pickel, schuppige und rote Flecken zeigt, dass eine Hautreizung. Ihre Haut beginnt verträgt Kälte oder Sonne.

Weiter beginnen sich zu entwickeln chronische Krankheiten. Immunität slabnet, erscheint eine laufende Nase, häufige Erkältungen, Bindehautentzündung.
Hinterher der Körper schlägt Alarm. Erscheinen Maulwürfe, übergewicht, Tumore.

Die nächste Phase ist begleitet von einer Verformung der Organe. Nervenzusammenbrüche oder Depression. Und Last – bilden sich bösartige Tumoren entwickeln sich chronische und manchmal unheilbare Krankheit.

Wo soll ich anfangen?

Viele Fragen sich – wie reinigen Sie Ihren Körper und wo ich anfangen soll, um es möglichst effektiv und richtig.

Natürlich beginnen wir mit dem Darm. Dieser Teil des Körpers schneller kommt nur in schlechten Zustand, als der Rest. Aus Mangel an sauberes Wasser und qualitativ hochwertige, nützliche Produkte er sehr leidet. Später hat er bereits schlecht macht mit seinen Funktionen, und die Nahrung schlecht verdaut wird und verfault. All dies führt zu übergewicht, ständige Migräne und Erschöpfung. Auch dies kann zur Bildung von Tumoren im Darm und Krebs verursachen.

Weiter die Leber. Dies ist ein sehr widerstandsfähiges Organ, das berufen ist, reinigen das Blut und Fette abzubauen. Wenn er nicht seine Aufgaben, unser Körper beginnt schnell mit schädlichen Stoffen und Toxinen.

Die Nieren – auch eines der wichtigsten Organe in unserem Körper. Sie sind wie die Leber, die Funktion der Blutreinigung.

So führen Sie die Reinigung des Körpers?

Zu reinigen unseren Körper, ist es notwendig, eine Reihe von Verfahren, aber bei diesem speichern eine Reihe von Maßnahmen an. Sonst sind alle Bemühungen sinnlos werden.

Erstens, aufgeben aller schädlichen Essen – Alkohol, kohlensäurehaltige Getränke, zuckerhaltigeDesserts, fast Food. Bei der sitzenden Lebensweise Körper schnell verschmutzt, wenn es die anderen Gefahren.

Zweitens, reinigen Sie Ihren Körper nach einem vorbestimmten Plan. Alles in Ordnung – Darm, Leber, Magen, Nieren, Gefäße und Gelenke.

Wie zu reinigen den Körper von Giftstoffen?

Es ist ziemlich einfach zu Hause zu machen. Ein bekannter Mythos über die Verwendung von Einläufe zur Reinigung. Dies ist jedoch falsch. Mit dieser Methode der Reinigung, die Sie machen physisch rein nur das Rektum, aber nicht mehr. Außerdem ist es stark traumatisiert Darmflora.

Ausgezeichnetes Werkzeug für die Reinigung des Körpers ist Ballaststoffe. Diese Natürliche Natur saugfähig, die sammelt alle faulenden Reste über den ganzen Darm. Der Kurs Ballaststoffen Reinigung sollte zweimal im Jahr.

Wie anwenden und in welcher Menge – das alles finden Sie bei der Verpackung eines bestimmten Herstellers.

Noch können Sie trinken Kefir oder frisch gepresster Karotten-Saft. Dieses ausgezeichnete Mittel für die Reinigung des Körpers und der Verbesserung des Zustandes der Haare, des Sehvermögens.

Gekochte Rüben – auch ein gutes reinigendes Gemüse, das oft als Salat. Für eine vollwertige Gerichte in ihn ergänzen das Pflanzenöl.

Reinigung des Körpers von Parasiten

Ein wirksames Mittel ist eine Mischung aus Kräutern – Rainfarn, Wermut und Nelke. Gebraut als Tee und wird am morgen vor einer Mahlzeit. Allmählich erhöhen Sie die Anzahl bis zu drei Tassen Tee, nehmen Sie auch vor dem Essen.

Der Kurs beträgt 8 Tage. Jedoch, in der Schwangerschaft solche brühen nicht empfohlen.

Reinigen Sie Ihren Körper von den Auswirkungen des Rauchens und Alkohol

Alle alkoholischen Produkte aus dem Körper ausgeschieden sind lange genug. Aber Sie können diesen Prozess beschleunigen manchmal. Trinken Sie mehr Wasser – bis zu 2 Liter pro Tag. Ärzte empfehlen, Essen eine Grapefruit oder orange jeden Tag. Nehmen Sie absorbenty, wie Ballaststoffe oder Aktivkohle. Die Letzte, können direkt nach dem trinken von Alkohol.

Den Körper nach dem Rauchen und Alkohol kann pochistitsya selbst, aber dafür muss Zeit passieren. Aber oft verhindern, dass ihm der Konsum von Kaffee, schwarzer Tee und harte, gesunde Kost.

Um loszuwerden, Folgen des Rauchens, oft machen Sie Inhalationen mit Hilfe von Infusionen tannenzapfen, tannennadeln, Lindenblüten oder Lavendel. Trainieren Sie öfter zu Fuß, besuchen Sie die Bad und Sauna für die Ausscheidung von angesammelten Toxinen. Auch die Letzte Aktion hilft zu verbessern die Farbe der Haut.

Welche Produkte sind hilfreich bei der Reinigung?

Also, um effektiv bringen die schädlichen Reinigung des Körpers, verwenden Sie ein einfaches Rezept. Nur Zitrone mit Knoblauch wird Ihnen helfen, die Reinigung der Gefäße und das Blut. Zu tun, nehmen Sie 4 Zitronen, den Saft von Ihnen, reiben 1 Knoblauchzehe, verbinden Sie die Mischung und lassen Sie die Infusion an einem dunklen Ort für drei Tage. Speichern Sie alle müssen in den Kühlschrank. Nehmen Sie am morgen, vor dem Essen einen Esslöffel, verdünnt in 50 Milliliter Wasser. Nur müssen Sie einen Kurs von 4 gleichen Tinkturen.

Reinigen Sie Ihren Körper mit Hilfe von schwarzer Johannisbeere: Abkochen der Blätter Essen ein paar mal pro Tag für eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Mit dieser Methode können effektiv reinigen das Blut, die Nieren und den Magen.

Wie das Blut zu reinigen?

Das Blut ist eine wichtige Komponente in unserem Körper. Sie ist von den Flüssen, die fließen der Substanz und im ganzen Körper ausgebreitet. Daher ist Ihre Reinigung sollte maximale Aufmerksamkeit zu schenken.

Es ist wichtig, viel Wasser zu trinken – es macht den Stoffwechsel zu beschleunigen und wirkt sich positiv auf die Erneuerung des Blutes. Dies ist der wichtigste Tipp – nicht zu vernachlässigen Wasser!

Aus dem Gemüse ein hervorragendes Mittel zur Reinigung des Blutes ist eine Stange Sellerie, Avocado, Knoblauch und Zwiebeln. Vorzugsweise Essen Sie roh, als gekocht, da Sie so zusätzlich nasytite den Körper mit Vitaminen und Spurenelementen.

Folk Heilmittel für die Reinigung des Körpers

Leinsamen – der bekannteste und häufigste Weg! Die Einnahme von nur einem Esslöffel pro Tag ist in der Lage, normalisieren die Darmflora und beseitigen Probleme mit dem Magen. Verwenden Sie sollten auf nüchternen Magen mit einem Glas Wasser bei Raumtemperatur.

Dank diesem Verfahren wird die gesamte Ernährung gesundheitsschädlich, gegessen früher, in der Lage, ruhig zu gehen, und den Darm rein.

Reinigt verschmutzte Organismus Empfehlungen der asiatischen ärzte. Dazu benötigen Sie einen normalen Rundkorn-Reis. Sie nehmen in der Kapazität die gleiche Anzahl von Esslöffel Reis, wie alt Sie sind. Als Nächstes müssen Sie gut waschen und Gießen Sie kochendes mit kaltem Wasser. Setzen Sie in den Kühlschrank über Nacht, und am morgen Kochen Sie einen Esslöffel für fünf Minuten. Essen Sie auf nüchternen Magen, und warten Sie nach drei Stunden vor dem Frühstück.

Wir führen Sie diesen Vorgang jeden Tag, bis der Reis nichtvorbei. Dieses Verfahren zeigt hervorragende Salze aus dem Körper, fördert die Reinigung des Darms und der Nieren.

Auch ein wirksames Produkt für die Reinigung unseres Körpers ist Buchweizen. Darüber hinaus ist Sie auch helfen, Gewicht zu verlieren, wenn Sie übergewichtig sind. Verzehren Sie es innerhalb einer Woche ohne Salz, öl und anderen Gewürzen.

Hafer und Kleie sind weit verbreitet bei der Reinigung. Sie verbessern die Arbeit der Leber, des Darms und der Nieren. Sie kann sowohl in roher Form als auch in razmochennom.

Einige empfehlen fügen Sie Sie in kislomolochnuu Produkte. Diese Produkte werden auch ermöglichen es Ihnen, loszuwerden, die Pfunde.
Sehr hilfreich sind und die meisten Gemüse, Obst, Beeren.

Zu den effektiven Reinigungsmittel für den menschlichen Körper gehören Zwiebeln, Knoblauch, Kohl, äpfel, Avocado, Stangensellerie und Preiselbeeren. Alle diese Produkte werden vorzugsweise in rohem Zustand verzehrt werden, sondern aus äpfeln und Sellerie können Sie einen leckeren frisch gepressten Saft. Der Rest ist wünschenswert, Salate vorbereiten, und für den Geschmack hinzufügen, Pflanzenöl, Leinsamen oder Sesam.

Reinigen Sie Ihren Körper mit einem anderen, bekannten Tools

Meistert mit seiner Verantwortung absorbierung von Schadstoffen Aktivkohle im Darm. Es ist ziemlich sicher für die Verwendung zu Hause, da fast jeder weiß, wie man es richtig zu verwenden. Pro 10 Kilogramm Körpergewicht haben eine Tablette Aktivkohle.

Der Kurs der Reinigung ist wie folgt: – die Anzahl der erforderlichen Tabletten müssen in zwei Teile teilen, einen Teil müssen Sie Essen am morgen und die andere am Abend. Vor der Anwendung Sie müssen fein zerkleinert, und nach reichlich Wasser nachtrinken. Führen Sie alle diese Schritte innerhalb von 2-3 Wochen.

Fasten ist eine sehr effektive Methode zur Reinigung und sogar Verjüngung des Körpers. Ein bekanntes Buch des Feldes kann ein Bragg-Tutorials für Sie auf lechenomu verhungern. Der Arzt beschreibt eine ein-Tages-Fasten, bei dem Sie aufgeben ganz Feste Nahrung. Im Laufe des Tages verzehrt werden mit Wasser verdünnt in Ihr Honig.

Ausgang mit therapeutischen Fastens ist ganz einfach – Sie brauchen, um frische Säfte zu konsumieren. Dies ermöglicht es zusätzlich, den Körper zu reinigen und ihn sättigen mit Vitaminen. Auch Paul gibt ein guter Tipp für die Reinigung des Darms – Sie müssen Essen Gemüsesalat mit Dressing aus dem Saft einer Zitrone.

Backpulver – ist auch ein guter Weg, um entfernen aller schädlichen Substanzen aus dem Körper. Darüber hinaus trägt es zur Beseitigung von Parasiten und schädlichen Bakterien und verbessert das Immunsystem.

Seien Sie vorsichtig mit Natron!

Beginnen Sie mit einer kleinen Dosis – buchstäblich auf der Spitze eines Messers. Sie müssen mit heißem Wasser mischen, verdünnen mit kaltem. Trinken Sie die resultierende Lösung langsam, dreimal täglich, vor den Mahlzeiten. Allmählich dazutun Gramm bis 1 Teelöffel. Der gesamte Kurs ist von einer Woche bis zu einem Monat. Auch diese Lösung ist sinnvoll, immer morgens, auf nüchternen Magen.

Jetzt wissen Sie, wie Sie den Körper und wie gesund ein erfülltes und befriedigendes Leben.